9 cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn từ bài thuốc dân gian hiệu quả cao

Chỉ những ai mắc phải chứng đổ mồ hôi trộm mới hiểu được hết sự mệt mỏi, khó chịu như thế nào trong cuộc sống. Những người mắc phải không chỉ mất ngủ mà còn thiếu tự tin khi giao tiếp. Cuộc sống luôn bị mất ngủ kéo dài, nửa đêm tỉnh giấc vì mồ hôi ướt đẫm đầu tóc, áo quần. Vậy, nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh mồ hôi trộm là do đâu? Cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả là gì? Những thắc mắc của bạn sẽ được chúng tôi làm rõ qua bài viết dưới đây. Mời bạn đọc lắng nghe và tìm ra cách chữa trị phù hợp nhất với bản thân.

Cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả
Cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả

1. Bệnh ra mồ hôi trộm ở người lớn là gì?

Việc cơ thể không kiểm soát được lượng tiết ra mồ hôi. Mồ hôi trộm ra quá nhiều vào ban đêm được gọi là bệnh ra mồ hôi trộm ở người lớn. Mồ hôi ra nhiều làm ướt đẫm đồ ngủ và tóc tai, ga trải giường. Bệnh đổ mồ hôi trộm ở người lớn thường gây ra do cơ chế hoạt động của hệ thần kinh thực vật. Cơ chế này rất phức tạp, nó bao gồm:

  • Sự giao động của nồng độ estrogen, norepinephrine (hoạt chất quan trọng trong não), vùng dưới đồi (vùng não điều hòa nhiệt độ cho cơ thể).
  • Các tuyến mồ hôi.
  • Các thụ quan nhất định trong não, các mạch máu.
Tìm hiểu bệnh đồ mồ hôi trộm ở người lớn là gì?
Tìm hiểu bệnh đồ mồ hôi trộm ở người lớn là gì?

Cùng tìm hiểu nguyên nhân để tìm ra cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn ngay dưới đây nhé.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh mồ hôi trộm ở người lớn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn. Bởi các loại bệnh thường liên quan đến thần kinh thực vật và nội tiết trong cơ thể. Bạn cần hiểu rõ được nguyên nhân để từ đó tìm cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn tận gốc và hiệu quả. Một số nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chứng mồ hôi trộm ở người lớn như sau:

  • Mãn kinh và mang thai
  • Dùng thuốc có tác dụng phụ
  • Tâm trạng căng thẳng, rối loạn, lo âu: các trạng thái tâm lý này kích thích tuyến mồ hôi trộm tiết ra nhiều hơn so với bình thường
  • Các bệnh nhiễm trùng: bệnh nhiễm trùng lao phổ biến nhất, gây đổ mồ hôi đêm. Ngoài ra đổ mồ hôi trộm còn xuất hiện ở các bệnh nhiễm trùng viêm nội tâm mạc, viêm tủy xương, hội chứng suy giảm miễn dịch (HIV)…
  • Chứng ngưng thở khi ngủ: hội chứng này gây ra đổ mồ hôi trộm ở nam giới là chủ yếu.
  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: người mắc phải bệnh này thường đổ mồ hôi đêm nhiều và thường hay bị ợ chua.
  • Mắc phải bệnh ung thư: biểu hiện của bệnh này thường toát mồ hôi trộm vào ban đêm.
Các nguyên nhân gây ra bệnh mồ hôi trộm ở người lớn
Các nguyên nhân gây ra bệnh mồ hôi trộm ở người lớn

3. Các cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn an toàn, hiệu quả

Mồ hôi trộm ở người lớn khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nó ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Quần áo, đầu tóc, tay chân ướt đẫm, khiến giấc ngủ không sâu, thường xuyên thức giấc. Việc giao tiếp với người thân, bạn bè cũng gặp trở ngại, đặc biệt trong công việc. Hiện nay có rất nhiều cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn an toàn và hiệu quả.

3.1. Cách trị mồ hôi trộm ở người lớn bằng các loại thuốc tây

Theo phương pháp tây y, cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn thường dựa vào nguyên nhân cụ thể gây ra. Chẳng hạn: đổ mồ hôi do nhiễm trùng sẽ dùng thuốc kháng nhiễm trùng, mồ hôi toát nhiều về đêm do hạ đường huyết sẽ dùng thuốc hạ đường huyết…

Thuốc tây y thường có tác dụng tức thì và có tác dụng phụ ngoài ý muốn nếu sử dụng lâu. Khi cơ thể đổ mồ hôi trộm kèm theo các dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân nhiều. Bạn cần đi khám để tìm đúng thuốc và chữa đúng bệnh.

Hiện nay, theo phương pháp tây y có các loại thuốc trị mồ hôi trộm hiệu quả. Các loại thuốc này dùng để ức chế quá trình tăng tiết mồ hôi trộm ở người lớn.

Dùng thuốc kháng sinh để chữa mồ hôi trộm ở người lớn
Dùng thuốc kháng sinh để chữa mồ hôi trộm ở người lớn

3.2. Nhóm thuốc kháng sinh cholinergic

Thuốc kháng cholinergic là loại thuốc phổ biến có tác dụng giảm tiết mồ hôi trộm ở người lớn. Một số loại thuốc thường dùng như: oxybutynin, propantheline, glycopyrrolate,…Chúng thường được kết hợp với đường để uống, nhằm tăng tác dụng hiệu quả của thuốc tốt hơn. Tuy nhiên, nhóm thuốc này thường có tác dụng phụ như khô miệng, mắt mờ, táo bón, giảm trí nhớ, buồn ngủ…

Nhóm thuốc này phải được dùng theo đơn, chỉ dẫn của bác sĩ và dùng trong thời gian ngắn. Các chuyên gia y học khuyên rằng: không sử dụng thuốc cho người bị huyết áp cao hoặc có tiền sử nhược cơ, …Nên thận trọng đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng cho người có tuổi.

3.3. Thuốc chẹn beta giao cảm

Dùng nhóm thuốc chẹn beta cũng là một cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả cao. Nhóm thuốc chẹn beta có tác dụng ức chế hệ thần kinh giao cảm. Là một nhánh của hệ thần kinh thực vật, nơi chịu trách nhiệm kích thích bài tiết tuyến mồ hôi.

Khi dùng nhóm thuốc này mồ hôi sẽ giảm bài tiết. Một số tác dụng phụ cũng tương tự như khi sử dụng nhóm thuốc kháng cholinergic.

3.4. Cách chữa ra mồ hôi trộm ở người lớn bằng thảo dược

Chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn khiến người mắc phải dễ bị cảm lạnh, viêm phế quản… Vì vậy, một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn là dùng thảo dược.

Thuốc trị Mồ hôi trộm Đức Thịnh được bào chế từ các thảo dược quý có tác dụng trị dứt chứng mồ hôi trộm. Với tác dụng tuyệt vời, loại thuốc này còn được dùng cho cả trẻ em lẫn người lớn tuổi. Ngoài tác dụng trị mồ hôi, trong thảo dược còn có các hoạt chất chữa cảm cúm, ho, mất ngủ… Các thành phần thảo dược có trong thuốc bao gồm: mẫu lệ, hoàng kỳ, sinh địa, ma hoàng.

mồ hôi trộm đức thịnh

Cách uống và liều dùng được ghi rõ trên tờ hướng dẫn. Ngoài ra, thuốc còn được bào chế thành hai dạng: dạng nước và dạng viên. Thuốc an toàn, không có tác dụng phụ nên bạn có thể uống trong thời gian dài. Nhằm trị dứt điểm mồ hôi trộm cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bạn cũng có thể dùng các thảo dược khác như tinh dầu mẫu lệ, hoà hãn linh. Thành phần trong thuốc cũng được bào chế từ các thảo dược tự nhiên. Có tác dụng trị mồ hôi trộm ở người lớn.

3.5. Một số cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn từ dân gian

Một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn an toàn, dễ thực hiện chính là các bài thuốc dân gian. Với công dụng trị toát mồ hôi trộm ở người lớn, được truyền từ đời xưa để lại. Và mang lại hiệu quả thực sự khi dùng các vị thuốc từ thiên nhiên này.

Cây xô thơm

Cây xô thơm, theo cách gọi dân gian là cây ngải đắng. Là loại cây mang tính thảo dược cao, bởi nó có thể chữa được chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn, đau họng, …

Cây xô thơm làm giảm mồ hôi trộm ở người lớn
Cây xô thơm làm giảm mồ hôi trộm ở người lớn

Cây xô thơm có hương vị dịu nhẹ, có tác dụng chữa stress ở người lớn tuổi. Stress khiến tâm trạng lo lắng, căng thẳng từ đó hình thành chứng đổ mồ hôi trộm nhiều. Ngoài ra, cây xô thơm còn có tác dụng tuyệt vời trong chữa bệnh mất ngủ, ung thư, kiểm soát đường huyết trong cơ thể. Đó chính là nguyên nhân gây ra mồ hôi trộm ở người lớn. Vì vậy, loại cây này được xem là một dược liệu để chữa mồ hôi trộm.

Với hương vị: nồng ấm, cay nhẹ, pha chút đắng của cây xô thơm. Bạn có thể sử dụng uống hoặc kết hợp nấu với các loại thức ăn.

Cách dùng:

  • Đun 3 hoặc 4 lá xô thơm thành dạng trà
  • Sau đó thêm chút mật ong để có vị ngọt dễ uống. Bạn có thể dùng thay nước lọc.

Nếu bạn là người ưa ẩm thực, bạn nên kết hợp rau xô thơm với các loại giàu đạm, chất béo như: gà, phô mai, thịt lợn… Ngoài ra, bạn có thể chưng cất lá xô thơm thành tinh dầu xông, hoặc đun sôi lá rồi xông toàn thân. Nó đem lại hiệu quả vô cùng trong cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn.

Lá sầu đâu

Lá sầu đâu giảm tiết đổ mồ hôi trộm ở người lớn
Lá sầu đâu giảm tiết đổ mồ hôi trộm ở người lớn

Từ lâu, cây sấu đâu được biết đến như là cây của sự sống. Bởi, sấu đâu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Không những cây có tác dụng giảm tiết đổ mồ hôi trộm, sầu đâu còn có công dụng hiệu quả trong chữa trị các vấn đề về da.

Hướng dẫn cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn khi dùng lá sầu đâu như sau:

  • Cách thứ nhất: Trộn hỗn hợp 5 đến 8 giọt dầu sầu đâu với một cốc sữa ấm. Dùng thìa khuấy đều rồi uống. Uống hằng ngày trước khi đi ngủ.
  • Cách thứ 2: Bỏ vào nồi nước khoảng 4 đến 5 lá sầu đâu. Đun sôi trong vòng 10 đến 15 phút. Sau đó để nguội bớt, rồi dùng nước này tắm hằng ngày. Liên tục tắm trong vòng 3 tháng, tình trạng đổ mồ hôi trộm của bạn được cải thiện.

Tinh dầu cây anh thảo

Tinh dầu cây anh thảo giảm chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn
Tinh dầu cây anh thảo giảm chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn

Tinh dầu cây anh thảo là một nguồn giàu axit omega-3. Nó có tác dụng rất hữu hiệu trong việc hạn chế tình trạng nóng bừng ở người lớn tuổi. Và đương nhiên, nó có khả năng giúp làm giảm chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn. Bởi, nguyên căn của đổ mồ hôi trộm ở người lớn chính là nóng bức.

Nhờ một lượng lớn axit gamma-linolenic có trong tinh dầu hoa anh thảo. Đây là một loại acid béo được chuyển hóa thành một hormone khi vào trong cơ thể. Giống một chất gọi là prostaglandin E1. Vì vậy, chúng giúp mang lại giấc ngủ sâu hơn cho người mắc phải chứng bệnh này.

Cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn bằng tinh dầu hoa anh thảo như sau :

  • Cách 1: Bạn có thể mua tinh dầu hoa anh thảo được bào chế thành viên. Dùng 2 viên mỗi ngày sau khi ăn. Uống trong vòng 3 đến 6 tháng. Kết quả sau khi dùng nó rất tuyệt vời. Chứng đổ mồ hôi trộm sẽ chấm dứt. Nội tiết tố trong cơ thể được cải thiện, điệc biệt là ở phụ nữ nhiều tuổi.
  • Cách thứ 2: Trộn 1 đến 5 thìa cà phê dầu anh thảo với một lượng dầu starflower vừa phải. Sau đó thoa dầu này trực tiếp lên cơ thể, đặc biệt ở vùng ra nhiều mồ hôi. Duy trì phương pháp này mỗi đêm khoảng 2 tháng. Bạn có thể cảm nhận được lượng mồ hôi sẽ giảm đi.

Giấm táo

Giấm táo là một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả cao mà cha ông ta để lại.

Giấm táo là một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả
Giấm táo là một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả

Cách thực hiện bằng giấm táo như sau:

  • Dùng 2 thìa cà phê giấm táo hữu cơ, không lọc vào 1 cốc nước.
  • Sau đó, khuấy đều cho giấy hòa tan với nước rồi uống.
  • Bạn cũng có thể mix nó với các loại nước ép hoa quả yêu thích để uống.

Uống 2 đến 3 lần trong ngày. Và sử dụng trong vòng 3 tháng trở lên. Vấn đề ra mồ hôi trộm không còn là mối lo ngại  của bạn.

Sản phẩm từ đậu nành

Một trong những cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn và chưng nóng bừng là dùng đậu nành.

Cách dùng đậu nành như sau:

  • Mỗi ngày, dùng 2 phần thức ăn từ sản phẩm của đậu nành để cải thiện chứng mồ hôi trộm.
  • Có thể là 2 cốc sữa đậu nành, đậu phụ non, váng đậu.

Dùng thực phẩm từ đậu nành thường xuyên sẽ giúp bạn giảm đổ mồ hôi trộm và nóng bừng.

Sản phẩm từ đậu nành dùng để chữa trị mồ hôi trộm ở người lớn
Sản phẩm từ đậu nành dùng để chữa trị mồ hôi trộm ở người lớn

Hạt lanh

Hạt lanh là một bài thuốc dân gian tốt khác dùng để trị mồ hôi trộm ở người lớn. Hoạt chất phytoestrogen chủ yếu là lignan có trong hạt giúp giảm bài tiết mồ hôi trộm. Nó cũng giúp cải thiện tâm trạng, đau cơ, mệt mỏi…

Theo một số nghiên cứu cho thấy: những người dùng hạt lanh trong khoảng 6 tuần sẽ giảm mồ hôi trộm xuống còn 1 nửa so với người không dùng. Mỗi ngày, ăn 40gms hạt lanh xay nhuyễn. Để dễ ăn hơn, bạn có thể ăn với ngũ cốc, yến mạch, sữa tươi, sữa chua…

Duy trì bữa ăn hằng ngày, giúp bạn giảm lượng lớn mồ hôi trộm. Nếu dùng lâu dài sẽ khỏi chứng đổ mồ hôi trộm này.

Hạt lanh- bài thuốc dân gian trị mồ hôi trộm ở người lớn
Hạt lanh- bài thuốc dân gian trị mồ hôi trộm ở người lớn

Cỏ ba lá

Cỏ ba lá đươc xem là một phương thuốc từ thảo mộc hữu hiệu trong việc mồ hôi trộm. Đặc biêt trong chứng bệnh mồ hôi trộm liên quan đến mãn kinh ở phụ nữ. Cỏ ba lá chứa isoflavones, có đặc tính giống estrogen. Có khả năng giúp giảm nóng bừng cơ thể.

Hướng dẫn làm trà từ cỏ ba lá như sau:

  • Cho 2 thìa nhỏ cỏ ba lá sấy khô vào nước ấm, sau đó đun sôi trong vòng 10-15 phút.
  • Tắt bếp và đậy nắp trong vòng 20 phút.
  • Lọc bã và đưa ra uống.

Bạn uống thay trà khoảng 2-3 lần trong tuần. Và liên tục uống trong vòng vài tuần chứng mồ hôi trộm sẽ không còn đeo bám bạn. Đây là một cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn có tác dụng nhanh và hiệu quả.

Cỏ ba lá là phương thuốc từ thảo mộc hữu hiệu trong việc mồ hôi trộm
Cỏ ba lá là phương thuốc từ thảo mộc hữu hiệu trong việc mồ hôi trộm

Chanh

Chanh là họ của cam quýt, có đặc tính giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, thanh lọc và làm mát. Vì vậy, chanh là cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn rất hữu hiệu.

Cách thực hiện với chanh rất đơn giản, chi phí cũng rẻ và tiện dùng. Dùng nước ép chanh với nước, khuấy đều rồi uống. Cũng có thể kết hợp nước ép chanh với nước đường hoặc mật ong. Áp dụng cách này thường xuyên 2 đến 3 lần trong ngày chứng mồ hôi trộm sẽ thuyên giảm.

Chanh có tác dụng trị mồ hôi trộm ở người lớn
Chanh có tác dụng trị mồ hôi trộm ở người lớn

Cam thảo

Trong cam thảo có chứa một vài đặc tính của chất estrogen. Giúp giảm nhẹ các triệu chứng mãn kinh ở nữ giới. Vì vậy hạn chế được chứng mồ hôi trộm và nóng bừng cơ thể. Cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn bằng cam thảo được thực hiện như sau:

Cho 1 thìa cà phê cam thảo vào một cốc nước sôi nóng. Tiếp tục để lửa nhỏ trong vòng 5 phút. Sau đó dùng màng lọc lấy nước để uống. Bạn nên uống nước cam thảo hằng ngày và duy trì vài tháng. Chứng ra mồ hôi trộm ở nữ giới sẽ không còn. Ngoài ra chứng nóng bừng cũng mất đi.

4. Cần lưu ý gì khi người lớn bị mồ hôi trộm

Chứng đổ mồ hôi trộm ở người lớn mặc dù không nguy hiểm nhưng có một số lưu ý bạn cần tham khảo thực hiện như sau:

  • Thay đổi lối sống sinh hoạt hằng ngày của bạn để hỗ trợ cải thiện chứng đổ mồ hôi trộm.
  • Bạn cần thu dọn sạch sẽ, thiết kế thoáng đãng phòng ngủ. Thay thế quần áo bó chặt cơ thể thành quần áo rộng rãi, thoải mái trước khi ngủ.
  • Thường xuyên uống nước nhiều theo trọng lượng cơ thể: khoảng 2 đến 2.5 lít mỗi ngày. Duy trì tập thể dục và theo dõi cân nặng.
  • Tránh để tâm trạng stress, thư giãn bằng cách ngồi thiền, hít thở sâu trước khi ngủ.
  • Sử dụng thuốc đúng cách.
Cải thiện lối sống sinh hoạt để giảm chứng đổ mồ hôi trộm
Cải thiện lối sống sinh hoạt để giảm chứng đổ mồ hôi trộm

Các bài thuốc dân gian thường mang lại hiệu quả lâu. Tuy nhiên, nó an toàn và không gây hại cho cơ thể. Vì vậy, người bệnh khi áp dụng cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn bằng phương pháp này, cần phải kiên trì, chịu khó. Lúc đó, thuốc mới phát huy được hiệu quả công dụng của nó.

5. Kết luận

Bài viết trên chia sẻ một số thông tin hữu ích về chứng mồ hôi trộm ở người lớn. Cũng như giới thiệu đến bạn đọc 9 cách chữa mồ hôi trộm ở người lớn bằng các bài thuốc dân gian. Nó mang lại hiệu quả tuyệt vời, an toàn và dễ thực hiện. Hy vọng, qua bài viết trên, bạn có thể lựa cho một trong những phương pháp chữa trị mồ hôi trộm thích hợp cho bạn. Chúc bạn mau chóng chấm dứt chứng mồ hôi trộm khó chịu này nhé.

Bài viết này có hữu ích không?

Leave A Reply