X

Thông tin đơn hàng

     

Thông tin khách hàng

10 Cách Giúp Bạn Thoát Khỏi Chứng Đổ Mồ Hôi Tay Hiệu Quả

 

Đổ mồ hôi tay chân nhiều không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà nó còn khiến bạn cảm thấy mất tự tin, lúng túng trong giao tiếp, công việc. Tuy nhiên bạn đừng quá lo lắng, chỉ với 10 cách đơn giản sau sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng ra nhiều mồ hôi tay chân hiệu quả nhé.

do-mo-hoi-tay-chan-6

Nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi tay chân

Theo lý luận của Y học cổ truyền, mồ hôi là chất dịch được chi phối bởi 3 tạng, phổi, thận, tâm. Phổi chủ bì mao, quản lý đóng mở lỗ chân lông do đó điều tiết được lượng mồ hôi. Vì vậy khi phổi bị nhiễm bệnh, ho, viêm phế quản thì mồ hôi đương nhiên xuất tiết rất nhiều. Thận chủ về nước là nguồn cung cấp chất dịch, khi thận âm suy thì ảnh hưởng đến lượng mồ hôi. Tâm chủ tàng thần, ảnh hưởng chi phối hệ thần kinh thực vật, lo lắng, chấn động đều làm tăng tiết mồ hôi.Khi thời tiết nóng bức, hoặc khi nô đùa cùng bạn bè, trẻ phải hoạt động nhiều từ đó bị ra nhiều mồ hôi thì đó là chuyện bình thường. Thế nhưng nếu không vận động hoặc khi thời tiết rất mát mẻ, TRẺ EM đang ngủ mà mồ hôi ra ướt nhèm hoặc NGƯỜI LỚN ở trong phòng có điều hòa hoặc trời mát mà vẫn bị ra nhiều mồ hôi thì đó không còn là vấn đề bình thường nữa. Tùy theo từng trường hợp nhưng những trường hợp TRẺ EM hay NGƯỜI LỚN bị ra nhiều mồ hôi như vậy rất có thể đó là dấu hiệu bệnh lý. Đối với TRẺ EM, nếu không can thiệp kịp thời sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của TRẺ (Trẻ bị ra mồ hôi trộm thường hay bị ho, cảm vặt, ăn ngủ không yên, phát triển chậm…) Đối với NGƯỜI LỚN, việc ra nhiều mồ hôi sẽ ảnh hưởng lớn đến sự tự tin, quan hệ trong xã hội cũng như hiệu quả công việc

Sau đây là ý kiến của Lương y Ngô Trí Tuệ là về nguyên nhân gây ra bệnh mồ hôi. Lương ý Ngô Trí Tuệ là Chủ nhà thuốc Đông y Gia truyền Đức Thịnh Đường – Nhà thuốc Đông y này là một trong số rất ít Nhà thuốc Đông y gia truyền ở Việt Nam có 200 năm liên tục làm thuốc cứu người.

10 cách giúp bạn thoát khỏi chứng đổ mồ hôi tay hiệu quả

Để cải thiện tình trạng đổ mồ hôi tay chân ở trẻ em, bạn hãy tham khảo ngay 10 mẹo đơn giản sau đây nhé:

Sử dụng bột phấn rôm: Trong  thành phần của phấn rôm chủ yếu là bột talc, một khoáng chất tạo thành từ sự kết hợp của magie, silicat và oxy, mang đến tác dụng hút ẩm và làm khô thoáng bề mặt da, làm se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Do đó, nó được rất nhiều người mắc bệnh đổ mồ hôi tay chân sử dụng trong những lúc cấp bách.

Đừng quên mang theo chất khử trùng tay: Trong thành phần của những loại chất khử trùng tay thường có chứa cồn không những giúp đôi tay của bạn nhanh khô hơn mà nó còn giúp bạn có một đôi tay mềm mại.

Nên rửa tay thường xuyên hơn: Trước mỗi cuộc họp hoặc trước khi gặp gỡ đối tác bạn nên vệ sinh tay thường xuyên hơn để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi.

Đừng tạo áp lực hoặc căng thẳng cho mình: Căng thẳng cũng là một trong những yếu tố khiến cho tình trạng đổ mồ hôi trộm của bạn diễn ra nhanh hơn. Tuy nhiên, hầu hết người bệnh không thể kiểm soát được sự căng thẳng hoặc cảm xúc của mình. Muốn giải quyết tình trạng này bạ cần phải học cách thư giãn đầu óc, thả lỏng tinh thầ sẽ tốt hơn.

Cải thiện chế độ ăn uống cuả bạn: Một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn kiểm soát tốt được tình trạng bệnh. Trong bữa ăn hằng ngày người bệnh nên tránh xa các loại gia vị cay nóng, các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ hoặc các loại đồ uống chứa cồn hoặc caffeine. Thay vào đó hãy bổ sung thật nhiều rau xanh và trái cây nhé.

do-mo-hoi-tay-chan

Đừng quên bổ sung vitamin B: Các loai vitamin B sẽ giúp cơ thể bạn hoạt động tốt hơn và giúp ch quá trình trao đổi chất  cũng như giao tiếp của hệ thần kinh giao cảm luôn khoẻ mạnh, từ đó ngăn ngừa tình trạng đổ mồ hôi đêm.

Bổ sung vitamin D tự nhiên: Trẻ thiếu hụt canxi là một trong những triệu chứng gây ra chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ em. Thiểu hụt canxi do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó chủ yếu là do thiếu vitamin D. Vitamin D không chỉ là một loại vỉtamin thông thường, vitamin D vốn được biết đến như một “thần dược tự nhiên” vô cùng quan trọng trong việc thúc đẩy và duy trì sự khoẻ mạnh của xương. Để bổ sung vitamin D một cách tốt nhất, ngoài việc lựa chọn các loại thực phẩm giàu vitamin D thì bạn còn có thể tắm năng mỗi ngày khoảng 30 phút đến 1 tiếng đấy nhé.

Sử dụng giấm táo chữa ra nhiều mồ hôi tay chân: Rượu giấm táo là một trong những biện pháp khắc phục chứng tăng tiết mồ hôi vô cùng hiệu quả. Theo các nhà khoa học cho biết, trong thành phần của giấm táo có chứa rất nhiều axit acetic và nước nên không chỉ có tác dụng chữa chứng ra mồ hôi nhiều mà còn có thể chống vi khuẩn. Ngoài ra, khi uống rượu giấm táo, nồng độ  pH của cơ thể được cân bằng hơn, giảm tình trạng đổ mồ hôi

Chữa đổ mồ hôi tay chân bằng phương pháp thiên nhiên: Các loại thực phẩm bên trên chỉ có tác dụng làm hạn chế việc đổ mồ hôi chứ không thể điều trị dứt điểm bệnh. Do đó bạn  nên sử dụng các loại thuốc trị ra mồ hôi là biện pháp được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Trong đó bạn có thể tham khảo thuốc trị mồ hôi trộm Đức Thịnh. Sản phẩm được điều chế hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên như: hoàng kỳ, sinh địa, đường trắng,… nên có hiệu quả lớn trong việc chữa ra mồ hôi nhiều mà không để lại bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng

 

 

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Ý kiến của bạn